दाँत सुरक्षाको लागि नौ मापदण्डहरू

9 मापदण्डहरू हाम्रो दन्त प्रयोगशाला प्राविधिकहरू र आउटसोर्सिङ साझेदारहरूलाई अत्यधिक सिफारिस गरिन्छ:

1. उच्च गुणस्तरको टूथब्रशको उपस्थिति मानक: उच्च गुणस्तरको टूथब्रशको समग्र रूप: ब्रसको टाउको छोटो र साँघुरो छ, ह्यान्डल समतल र सीधा छ, र ब्रश सतह समतल र समान छ। कम मूल्यमा प्लेट आकारको ठूलो टाउको टूथब्रश प्रयोग नगर्नुहोस्। बजारमा केही प्लेट आकारका टूथब्रशहरू, अर्थात्, ठूला र चौडा ब्रस हेडहरू, पूर्ण र बाक्लो ब्रिस्टलहरू, र ब्रिस्टलका साना टफ्टहरू, सामान्यतया सस्तो हुन्छन्। ब्रस गर्ने यस विधिको प्रयोगले दाँत र गिजामा निश्चित क्षति पुर्‍याउन बाध्य छ, जस्तै दाँतको फाल-आकारको दोष, गिजाको एट्रोफी, जराको एक्सपोजर, र इन्टरडेन्टल स्पेस फराकिलो हुनु। थप रूपमा, प्लेट आकारको टूथब्रश यसको ठूलो टाउकोको कारण पछाडिको दाँत माझ्न सक्दैन। लामो समय पछि, मुखको पछाडि बाँकी रहेको खानाको अवशेष ब्याक्टेरियाको कार्य अन्तर्गत किण्वन र सड्नेछ, र त्यसपछि दाँत क्षतिग्रस्त हुनेछ। किनभने दाँतको क्षति एक ढिलो प्रक्रिया हो र क्षति तुरुन्तै देख्न सकिँदैन, केही मानिसहरू अझै पनि सोच्छन् कि ठूलो टूथब्रश प्रयोग गर्दा समस्या र समय बचत हुन्छ, तर उनीहरूलाई लामो समयको क्षति थाहा छैन।

2. राम्रो टूथपेस्ट छनोटको लागि मानक: पहिले, स्थिरता उपयुक्त हुनुपर्छ, ट्युबबाट बाहिर निचोरेर एउटा स्ट्रिपमा, जसले दाँतलाई छिचो नगरी ढाक्न सक्छ। दोस्रो मध्यम घर्षण हो, जसमा राम्रो सफाई प्रभाव हुनुपर्दछ, तर दाँत इनामेललाई हानि गर्दैन। तेस्रो हो कि पेस्ट स्थिर छ। भण्डारण अवधिमा, पेस्टले पानी वा कडा उत्सर्जन गर्दैन, र pH स्थिर छ। चौथो, औषधि टूथपेस्टले वैधता अवधिमा यसको प्रभावकारिता कायम राख्नुपर्छ। पाँचौं, पेस्ट बुलबुले बिना चिकनी र सुन्दर हुनुपर्छ। छैटौं, ब्रश गर्ने प्रक्रियामा उचित फोम हुनुपर्छ, ताकि खानाको फोहोर सजिलै हटाउन सकिन्छ। सातौं, सुगन्ध र स्वाद उपयुक्त हुनुपर्छ।

3. टूथब्रश ब्रिस्टलका लागि आवश्यकताहरू: राम्रो सतह; मध्यम मोटाई, टाउको पीस सतह चिकनी छ।

4. दाँत माझ्ने सही तरिका: हामीले राम्रोसँग ब्रस गर्ने बानी मात्र विकास गर्नु हुँदैन, दाँत माझ्ने तरिकामा पनि ध्यान दिनुपर्छ। यदि ब्रस गर्ने तरिका गलत छ भने, यसले गल्तीहरू पनि निम्त्याउन सक्छ। सबैभन्दा सामान्य क्षति भनेको दाँतको सतहको पहिरन र गिजाको मन्दी हो। मानिसहरूले ब्रश गर्ने विधि राम्रोसँग निपुण हुन सक्छन् कि छैनन् भन्ने कुरा तिनीहरूको हातको लचिलोपनमा भर पर्छ। यद्यपि सबैको ब्रश गर्ने इशाराहरू अनाड़ी छन्, तर जबसम्म तिनीहरू पूर्ण रूपमा प्रेरित हुन्छन्, अधिकांश मानिसहरूले प्रभावकारी रूपमा आफ्नो मुख सफा गर्न टूथब्रश प्रयोग गर्न सक्छन्। बच्चाहरूको चाल अपेक्षाकृत ढिलो हुन्छ र धैर्यताको कमी हुन्छ, र जटिल ब्रश गर्ने सीपहरूसँग सामना गर्न सक्दैन। तिनीहरूलाई सरल ब्रश विधिहरू प्रयोग गर्न सिकाउनु पर्छ। अपाङ्गता भएकाहरूका लागि, तपाईंले सजिलै समात्नको लागि परिमार्जित ह्यान्डल डिजाइनको साथ टूथब्रश प्रयोग गर्न आवश्यक पर्दछ, वा इलेक्ट्रिक टुथब्रश प्रयोग गर्नुहोस्।

५. ब्रसिङको प्रभाव कसरी परीक्षण गर्ने: निवारक दृष्टिकोणबाट, पट्टिका हटाउनु मौखिक स्वच्छताको केन्द्रबिन्दु हो। किनकी डेन्टल प्लेक दन्त क्षय र periodontal रोगहरु को एक सामान्य कारक हो, यदि दाँत पट्टिका हटाइयो भने, दन्त पट्टिका र periodontal रोगहरु को रोकथाम हल हुनेछ; एकै समयमा, दन्त क्याल्कुलसको जग हराउनेछ। । ब्रसिङको प्रभाव जाँच गर्ने मापदण्ड भनेको पट्टिका पूर्ण रूपमा हटाइएको छ कि छैन भनेर हेर्नु हो।

6. दाँत माझ्दा ग्यास्ट्राइटिसबाट बच्न जिब्रोको लेप स्क्र्यापिङः स्वदेश तथा विदेशको तथ्याङ्कअनुसार जनसङ्ख्यामा हेलिकोब्याक्टर पाइलोरीको सङ्क्रमण दर करिब ५०% छ। यो सूक्ष्मजीव क्रोनिक ग्यास्ट्राइटिस र पेप्टिक अल्सर को रोगजनक कारक हो, र यो एक परिवार मा छ। एकअर्कालाई संक्रमित गर्ने प्रवृत्ति छ। क्रोनिक ग्यास्ट्राइटिस भएका व्यक्तिहरूले मुखको सरसफाइमा बढी ध्यान दिनुपर्छ। हरेक बिहान दाँत माझ्दा जिब्रो खरानी गर्नु मानिस र आफ्नो लागि राम्रो हो।

7. चिसो लागेपछि आफ्नो टूथब्रश परिवर्तन गर्नु राम्रो हुन्छ: केही व्यक्तिहरू चिसो वा माथिल्लो श्वासप्रश्वास पथको संक्रमणबाट ग्रस्त हुन्छन्, तर उपचार पछि पनि जारी रहन्छ। तिनीहरूको कमजोर प्रतिरोधको अतिरिक्त, यो तिनीहरूले प्रयोग गर्ने टूथब्रशसँग पनि सम्बन्धित हुन सक्छ। यदि तपाईंले आफ्नो टूथब्रश परिवर्तन गर्नुभएन भने, चिसो निको हुन वा दोहोर्याउन गाह्रो हुनेछ। त्यसैले, टूथब्रशलाई हावा चल्ने र सुख्खा ठाउँमा राख्नुपर्छ। यदि तपाईंलाई रुघाखोकी लागेको छ भने, टूथब्रशलाई कीटाणुनाशकमा भिजाउनु वा नयाँ टूथब्रशको साथ बदल्नु उत्तम हुन्छ। थप रूपमा, परिवारका सदस्यहरूको धेरै टूथब्रशहरू सँगै नराख्नु राम्रो हुन्छ, तर धेरै टूथब्रशहरू राख्नु हुन्छ, जुन संक्रामक रोगहरूको रोकथाम र नियन्त्रणको लागि अधिक अनुकूल हुन्छ।

8. खाना खाएको दस मिनेट दाँत माझ्नको लागि उत्तम समय हो: सामान्यतया, खाना खाएको १० मिनेट दाँतको हेरचाहको लागि महत्त्वपूर्ण समय हो, किनभने यस समयमा मुखमा pH मान 6.8 देखि 4.5 सम्म घट्छ, र एसिडिटी चरम सीमामा पुग्छ। तुरुन्तै दाँत सफा गर्नुहोस्, यी अम्लीय पदार्थहरूले दाँतको सतहमा इनामेललाई क्षय गर्नेछ, डिक्याल्सिफिकेशन र दाँत क्षयको कारण बनाउँछ।

9. अनुचित ब्रस गर्दा दाँतको फ्लोरोसिस हुन्छ: फ्लोराइड टुथपेस्टले प्रभावकारी रूपमा दन्त क्षयलाई रोक्न सक्छ, तर यसको साइड इफेक्ट पनि हुन्छ। यदि अनुचित रूपमा प्रयोग गरियो भने, यसले दाँतको फ्लोरोसिस निम्त्याउन सजिलो हुन्छ। फ्लोराइडको एन्टी-केरीज प्रभाव र यसको विषाक्तता बीचको सीमा धेरै सानो छ। फ्लोराइडको अत्यधिक सेवनले दाँतमा केही दागहरू निम्त्याउन सक्छ, जुन डेन्टल फ्लोरोसिस हो। गम्भीर अवस्थामा, दाँत पहेंलो, सतहमा नराम्रो, र सजिलै क्षतिग्रस्त हुन सक्छ। धेरै चिनियाँ र विदेशी विद्वानहरूले वैज्ञानिक अनुसन्धानबाट पत्ता लगाएका छन् कि दाँतको क्षय घट्दै गएको छ भने दाँतको फ्लोरोसिसबाट पीडित बालबालिकाको संख्या बढिरहेको छ। कारण यो हो कि बच्चाहरु जसको निल्ने नियन्त्रण क्षमता सही छैन, गल्तीले फ्लोराइड टुथपेस्ट निल्दा फ्लोराइडको सेवन बढ्छ, र अत्यधिक फ्लोराइडले सजिलै दन्त फ्लोरोसिस निम्त्याउन सक्छ। तसर्थ, फ्लोराइड टूथपेस्टको प्रयोगको लागि, तपाइँसँग सही बुझाइ हुनुपर्छ र सही विधि मास्टर हुनुपर्छ।

WM दन्त प्रयोगशाला, चीनबाट सबैभन्दा राम्रो आउटसोर्सिङ दन्त प्रयोगशाला, हाम्रा साथीहरूलाई यो अत्यधिक सिफारिस गरिएको छ।